SAMM-pladsen

Del denne side

10 forskellige stationer

SAMM-pladsen, som står for Sundhed, Aktivitet, Mennesker og Mødested er et udendørs fitnessområde med 10 forskellige stationer.

For alle i alle aldre

Tanken er, at Dianalundborgere i alle aldre kan få hverdagstræning, sjov og aktivitet ud af redskaberne, og at det bliver et sted, man kan være sammen om. Pladsen er også tænkt som udflugtsmål med et par borde- og bænkesæt, som også må bruges til øvelser.

Instruktionerne

Herunder følger instruktioner for alle stationer med træningseksempler på nogle af de øvelser der kan udføres på hver enkel station. Klik på de enkelte billeder af instruktionerne for at se dem i større format.

Gærdesmutte, Puma, Pingvin, Ugle

Gærdesmutte, Puma, Pingvin, Ugle

Flydende Isflage

Flydende Isflage

Rokken

Rokken

Søslange

Søslange

Orangutangen, Jordegernet, Skarven, Pindsvinet

Orangutangen, Jordegernet, Skarven, Pindsvinet



Bænkebidderen

Bænkebidderen

Chimpansen

Chimpansen

Vandrende Pind

Vandrende Pind

Flyveegernet

Flyveegernet

Fiskehejre, Flamingo

Fiskehejre, Flamingo

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk